3 SPOSOBY NA JĘDRNĄ SKÓRĘ

3 sposoby na jędrną skórę!

Jędrność skóry zależy przede wszystkim od jakości włókien kolagenu i elastyny oraz od jej właściwego nawilżenia. Włókna kolagenu i elastyny tworzą sieć utrzymującą jędrność i elastyczność skóry. 

Jędrna skóra jest dobrze nawilżona, napięta, sprężysta, gładka i ma jednolity kolor. 

Spadek napięcia spowodowany jest zaburzeniami w procesach fizjologicznych, które prowadzą do spowolnienia syntezy włókien kolagenu i elastyny. Stan ten przyczynia się utracie elastyczności skóry. Jędrna i promienna skóra, to efekt do którego dąży każda z nas. 

Jak uzyskać wymarzony efekt? 

Co można zrobić w domu aby go uzyskać? 

Oraz jakie czynniki wpływają na utratę elastyczności?

No właśnie.. Jakie czynniki wpływają na utratę elastyczności?

• Duże i częste wahania wagi

• Niskie nawodnienie organizmu

• Siedzący tryb życia

• Palenie papierosów

• Brak aktywności fizycznej

• Nadmierne spożywanie alkoholu

• Zaburzenia gospodarki hormonalnej

• Nieodpowiednia pielęgnacja skóry albo brak pielęgnacji

Poznaj 3 skuteczne sposoby na jędrną skórę!

1. Suche szczotkowanie

Szczotkowanie ciała na sucho za pomocą szczotki z naturalnego włosia to połączenie ,,masażu’’ z peelingiem skóry. Jego głównym celem jest stymulowanie przepływu krwi i limfy w organizmie. Regularne szczotkowanie wygładzi, ujędrni i nawilży skórę, zredukuje obrzęki, oraz przywróci zdrowy koloryt skóry. Pamiętaj, że szczotka do masażu powinna zawierać naturalne włosie. Ruchy powinny odbywać się od dołu do góry – w kierunku serca. Aby uzyskać oczekiwane efekty, wykonuj szczotkowane codziennie.

2. Technologia Indiba

Jest to innowacyjna technologia wykorzystywana w kosmetyce w celu przyspieszenia regeneracji tkanek oraz  poprawieniu ich dotlenienia. Technologia Indiba deep care pomaga także tworzyć nowe włókna kolagenowe, detoksykować tkankę i zwiększać drenaż limfatyczny.  

3. Technologia Icoone

Endermologia 3D to masaż podciśnieniowy, dzięki któremu można uzyskać efekty takie jak: jędrna skóra, poprawa wyglądu skóry, usunięcie cellulitu. Głowice urządzenia wyposażone są w specjalne rolki masujące posiadające drobne otwory do Multi Mikrostymulacji tkanek. Zabieg ten doskonale radzi sobie z: wiotką skórą, złogami tłuszczu, cellulitem.

Jak wpłynąć na stan skóry codziennymi nawykami?

• Pamiętaj o piciu wody- ok 2 litry dziennie

• Zadbaj o swój sen- Sen jest również podstawowym modulatorem ludzkiego hormonu wzrostu,

który wspiera syntezę kolagenu i przyczynia się do jędrnej i zdrowej skóry.

• Dodaj do swojego planu tygodnia aktywność fizyczną- może być to dłuższy spacer, bieganie, joga,

taniec. Ważne, żeby pojawiła się ona 2/3 razy w tygodniu :)

• Zwróć uwagę na to, co znajduje się na Twoim talerzu. Zadbaj o odpowiednią ilość warzyw i

owoców, postaraj się unikać wysoko przetworzonych produktów.