SUCHE SZCZOTKOWANIE


 

Suche szczotkowanie

Czy wiesz że szczotkowanie na sucho wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej?
Jest to praktyka znana od wieków.. i nie bez powodu ;) Jest to prosty i niedrogi zabieg, który można wykonywać w warunkach domowych, np. oglądając serial.
Szczotkowanie ciała na sucho za pomocą szczotki z naturalnego włosia to połączenie formy masażu z peelingiem skóry. W efekcie otrzymujemy wygładzoną i ujędrnioną skórę ciała, ale to nie wszystko! Systematyczne szczotkowanie daje zdecydowanie więcej spektakularnych efektów!:)

Korzyści suchego szczotkowania:

• Poprawia kondycję skóry 
• wygładza
• ujędrnia i nawilża skórę
• redukuje cellulit
• pomaga pozbyć się martwego naskórka– działa złuszczająco 
• redukuje obrzęki
• zapobiega przed wrastaniem włosków
• poprawia krążenie krwi i limfy
• przywraca zdrowy koloryt skóry, koi i relaksuje

Czym kierować się przy wyborze szczotki?
Przede wszystkim szczotka do masażu powinna posiadać naturalne włosie, które będzie korzystnie wpływać na oczekiwane efekty oraz nie podrażni skóry. Duża część szczotek posiada wygodny pas, który znacznie ułatwia szczotkowanie ciała.

Jak wykonywać ten masaż?

• szczotkę należy trzymać pod kątem 45 stopni, a nie płasko na skórze
• ciało szczotkujemy od dołu do góry, w kierunku serca– na nogach długimi ruchami szczotki, na
brzuchu natomiast kolistymi
• skórę szczotkować należy na sucho, 
• szczotkowanie powinno trwać ok. 5-10 minut
• szczotkować można całe ciało: łydki, uda, brzuch, ręce, pośladki
• szczotkowanie rozpoczynamy od małego nacisku, a z biegiem czasu można nieco wydłużać
zarówno siłę jak i czas szczotkowania
• po skończonym szczotkowaniu nałóż na skórę swój ulubiony balsam

Jak często należy się szczotkować?

Szczotkowanie ciała na sucho należy wykonywać codziennie, aby uzyskać oczekiwane efekty.
Na co należy uważać podczas szczotkowania?
• trądzik
• zmiany skórne
• rany
• podrażnienia skóry
• choroby skóry (łuszczyca) 
• skóra atopowa

A Ty masz już swoją szczotką?
Zachęcamy do zakupu!

https://sklep.strefazdrowiawilanow.pl/produkt/twig-szczotka-do-suchego-peelingu/

Komentarze

Popularne posty